节后胖5斤怎么破？这5种食物助你清肠甩脂！

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结合多项研究和数据显示，种食脂今年暑期市场总体呈现出以下特征：一线城市仍是暑期旅游的主要客源地。以京津唐、物助长三角、珠三角等经济发达地区为代表。

根据途牛旅游网监测数据，肠甩今年暑期前十大客源地分别为上海、北京、南京、天津、深圳、广州、杭州、武汉、苏州、和重庆。根据中国旅游研究院进行的三季度居民出游意愿调查，节后斤港澳台旅游集中在8月份进行，节后斤出国旅游、国内跨省和近郊游在进入7月份开始活跃，在8月份达到出游的最高峰，之后随着长假的结束在九月份开始回落。与该调查结果一直，种食脂途牛旅游网监测数据显示，出游高峰集中在7月下旬以及8月上中旬，出游热度在8月底开始下降。

北京、物助三亚是国内首选的旅游目的地城市。三季度居民出游意愿调查显示，肠甩选择去往北京的受访者比例最高，达13.39%，其次为三亚，占到12.65%。

途牛旅游网的实际销售情况也证实，节后斤北京、三亚是暑期排名第一、第二的国内旅游目的地城市。

其它暑期主要目的地城市集中在东南和西南地区，种食脂依次是厦门、丽江、湖州、杭州、大理、桂林、上海、成都。物助主题公园是秋季周末出行的热点。

途牛旅游网的预订情况显示，肠甩9、10月份销售环比增长最快的10个景区中，6处是主题公园类景区，可见主题公园将成为秋季市场热点。其中销售环比增长最快的主题公园有北京海洋馆、节后斤长隆水上乐园、上海迪士尼乐园、新加坡环球影城、方特欢乐世界、武汉极地海洋世界等。

出境游方面，种食脂欧美长线旅游活跃度减弱，周边国家成为焦点。泰国、物助日本、韩国仍是最受欢迎的目的地国家。